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生きがいづくり事業(フロア)

2016/11/22

今日は37名の参加でした!
運動の合間の休憩時間では、写真のように楽しそうな話し声がたくさん聞こえてきます!
スマホや携帯が流通しきった現代ではこのようなコミュニケーションが確実に少なくなっています。
人との会話、目をみて会話、大切ですね!!!

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ランニングクラブ 27回目

2016/11/21

今日はキロ6分弱のペースで47分、8kmのRUN。
やっぱり、いつもよりドッと疲労感が・・・。
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今日のレディース(TRマッチ)

2016/11/19

週末の大会に向け、小樽北照高校に呼んでいただき下記の予定でTRマッチ。
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全て勝ちましたが、まだまだです。
反射反応、優先順位、基礎基本・・・周りを見て状況を把握し、
攻撃も守備も判断する。永遠の課題ですが、意識するのとしないじゃ大違い!
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まずは意識の徹底。

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