ランニングクラブ23回目！走り納めと納会
23回目の走り納めは草沢奈美＆鈴木麻美の女子スタッフも一緒に参加。
快晴の中、新コース約6kmを走り良い汗を流し、最後は軽く筋トレのフルメニューで終了。
クールダウンもしっかり行い、これから納会です！
『行ってきまーす（笑）』
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