フィットネスプログラム第1回目！
本日、栗山町スポーツセンターにて、フィットネスプログラムの第1回目が開催されました！
みなさん、苦戦しながらも、とても楽しく取り組まれていました。
後半は、マットを使いました。（これは明日の筋肉痛が凄そう。。）
次回は再来週26日の火曜日です！
徐々に結果が見えてくるのが楽しみですね(^^♪
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