生きがいづくり事業(フロア)
昨日の生きがいづくり事業の様子です!
上半身・下半身・脳のトレーニングのフルコースで行っていました!!
運動の後はしっかりとストレッチも行っています^^
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昨日の生きがいづくり事業の様子です!
上半身・下半身・脳のトレーニングのフルコースで行っていました!!
運動の後はしっかりとストレッチも行っています^^
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