本日も元気に、楽しく、フロア運動を行いました。
気温が高くなってきている中、講師から熱中症の予防に関する様々なお話がありました。
水分補給、体温の下げ方など、注意しながら元気に過ごしていきましょう。

コロナウィルスで途中からの開催でしたが来週まで第一期です。
コロナウィルスに負けずに頑張っています！！！
第二期は再度9月広報で配布予定ですが、9月1日から始まります。
既存の継続者には8月中に郵送でチラシを配布いたします！

コロナに負けず、どしどしご参加ください！

今日は5人が集まりました！
スタート時は涼しく、走るとちょうどよい感じでした（笑）！