今日は秋晴れでした！
元気よく入りました！
新しい方も２名増えました＾＾
来週も晴れますように・・・♪

フィットネスプログラムの更新が滞ってすみません…！

みなさん積極的にトレーニングしています！

今年度のフィットネスはあと4回です。
残りもみなさんで乗り越えましょうね！！

本日はあいにくの雨ですが、、元気に運動しました！

久しぶりにラダーを使いました！
少し難しくなりますが、いつも盛り上がっています（＾◇＾）