本日は手を繋いだ運動が多めでした（＾◇＾）
とても盛り上がりましたね♪

あっという間に冬になりますので、
転倒防止の運動を家でも行いましょうね！

ワァーオ！
今日はなんと13名でのランニング（^O^）

先週から栗山JCの方々が応援と汗を流しに参加してくれています。

『走る』。
ただ、それだけで仲間が増え、健康になり、ひとりひとりが元気になり、町が元気になる！

やっぱスポーツって良いね♪
まだまだ無限に参加者募集中です！

3から5km程度（のコース）をみんなで一緒にスローペースで走ります！
みんなと気軽にランニングを楽しみ、走るきっかけを作り、心と体を鍛えます。

夜7時からランニングクラブを開催しています。栗山町スポーツセンター駐車場出入り口前に集合し、町内を走ります。継続することが大事です。1人よりもみんなと一緒に。モチベーションアップにも繋がります。週の始まりに、みなさんで気持ち良い汗を流しましょう！是非、お待ちしております！

【概要】
○ 対象者 ／18歳以上（20歳未満は親の同意が必要です。）
○ 期　間 ／毎週月曜日（祝日・お盆及び年末年始はお休みです。） 2016年3月28日まで
○ 時　間 ／19:00分集合、19:10 スタート（約60分間）
○ 参加費 ／1回500円 （サンクスポーツクラブ会員、及び会員のご家族は無料です。）
○ 集合場所 ／栗山町スポーツセンター 駐車場出入り口
○ 持ち物 ／運動できる服装、着替え、水
○ 申込方法 ／申込み書に記載の上、FAX（0123-72-6655）にて送信頂くか、郵送（〒069-1511 栗山町中央2丁目91番地1）にて申込みください。
○ その他 ／事故、ケガなどは、自己責任にてご参加ください。事前にスポ―ツ安全保険に加入をお勧めします。雨天時も決行します。

会場:SSAP

サンクFCレディース(1○0)anniversary40 はばたけ
サンクFCレディース(1△1)札幌女子Circle of Friends
サンクFCレディース(11○0)Hokusei Girls FC

最終結果は3位でした!!