天候は晴れ。気持ちの良いプールでした！
久しぶりの参加者もいて、コロナ前の人数に戻り
沢山の笑顔があふれていました！

本日も元気に、楽しく、フロア運動を行いました。
気温が高くなってきている中、講師から熱中症の予防に関する様々なお話がありました。
水分補給、体温の下げ方など、注意しながら元気に過ごしていきましょう。

本日のプール運動は久しぶりの参加者もおり、運動や会話も楽しまれている様子でした。
今後も健康増進、免疫力向上の為にプール運動を継続していきましょう！