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今日の生きがいづくり(プール)

2020/10/22

今日も元気に楽しくプール運動を行いました。
寒暖差が大きくなっていますので、体力向上と免疫力をプール運動で高めていきましょう!

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今日の生きがいづくり(フロア)

2020/10/20

秋の陽気に恵まれ、今日も元気に楽しくフロア運動を行いました。
しっかりと体を動かしながら、笑顔溢れる時間となりました。

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今日の生きがいづくり(プール)

2020/10/15

本日も元気に楽しくプール運動を行いました。
段々気温も低くなってくるので運動量を落とさず体力向上を継続しましょう。

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