木曜日の生きがいづくりです。
毎週継続し参加頂いている方が多く、様々な運動にも余裕がでてきました。
回数や負荷を調整しながら今後も運動を継続して行いましょう。

２週明け、少人数で本日も実施！！

寂しい気持ちもありますが、皆さん継続して通って頂いてます！

出来ることを継続し、運動機会の提供に努めてまいります。

今年度の生きがいづくり木曜日は最後の運動となりました。
毎週継続して参加いただいた皆様は短い時間ですが、元気に楽しく運動をされていました。
運動だけでなく、家での時間が長くなり、お出かけの機会として、今後もぜひお越しいただきたいです。
4月からも宜しくお願い致します。